Charbon H24

Atteins un physique sec, musclé et performant grâce à des programmes d’entraînement, de nutrition et d’accompagnement sur mesure, adaptés à tes objectifs.
Coaching & Transformation Physique

De 63 kg à un physique puissant et toi, c’est pour quand ?

J’ai transformé mon corps en passant de 63 kg à un physique sec, musclé et performant. Aujourd’hui, j’aide d’autres à atteindre leurs objectifs grâce à des programmes adaptés, une nutrition flexible et une approche qui mise sur la constance.

  • Entraînements efficaces, tous niveaux
  • Nutrition adaptée à ton mode de vie
  • Conseils issus de mon parcours
  • Suivi personnalisé jusqu’à tes résultats

Tarifs et programmes

Atteins tes objectifs avec le programme qui te convient.
Commence dès aujourd’hui avec un plan adapté à ton profil.

Programme ANIMUS

50$

(paiement unique)

Le programme exact que je suis pour obtenir un physique sec, musclé et performant.

  • Lifetime unlimited license
  • Plan de nutrition flexible
  • Conseils de récupération
  • Résultats durables
Programme personnalisé

Plan 16 semaines

Un plan 100 % sur mesure pour atteindre tes objectifs personnels.

  • Entraînement adapté à toi
  • Nutrition selon tes goûts et objectifs
  • Suivi hebdomadaire
  • Support 7j/7 pour toutes tes questions
Préféré
Programme personnalisé

50$

/ séance

Coaching en salle pour corriger ta technique.

  • Guidage et correction des mouvement
  • Conseils personnalisés pendant la séance
  • Je me déplace à ton gym
  • Support 7j/7 pour toutes tes questions

Mon approche

Nutrition 

100 % naturelle : Peu de suppléments, uniquement une alimentation simple et adaptée au quotidien.

Durable : pas de régimes miracles, mais des habitudes solides qui tiennent toute une vie.

Équilibre : manger de tout, sans extrêmes, pour progresser en gardant du plaisir.

Entraînement

Musculation classique : bâtir force et masse musculaire avec des méthodes éprouvées.

Conditionnement physique : jogging, travail du VO2 max, cardio ciblé pour améliorer ton endurance.

Complémentarité : un mix intelligent entre force et cardio pour des résultats complets.

Ma philosophie

Naturel et accessible à tous.

Adapté à ton rythme de vie.

Constance > perfection : de petits pas réguliers valent plus que des efforts extrêmes.

Des questions?

Vous avez des questions ? Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes concernant mes programmes, mon approche et le fonctionnement des séances.

Tout le monde, hommes & femmes qui veulent optimiser leur santé physique et mentale.

Il faut avoir accès à une salle de musculation pour pouvoir suivre les programmes.

Le programme Animus est envoyé directement au paiement. Pour les programmes personnalisés, ils sont prêts en 15 jours environ.

Après au moins 8 semaines de consistance, il y aura des résultats garantis

Si tu n'as pas de résultats après 16 semaines*, tu seras remboursé en totalité ! *S'applique uniquement au programme personnalisé

On charbonne toujours, matin-midi-soir. Charbon H24 🔄️🔄️🔄️
© 2025 Projet Animus. Tous droits réservés
Politique de confidentialité
Réalisé avec ❤️ par